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Los mejores ejercicios de fuerza para personas con obesidad: fortalece tu cuerpo de manera segura

Los mejores ejercicios de fuerza para personas con obesidad: fortalece tu cuerpo de manera segura

por mariadminobe22 | Jun 28, 2023 | Consejos

Practicar de manera regular ejercicios de fuerza es fundamental para mejorar tu salud. Con su práctica consigues aumentar la resistencia y fortalecer tus músculos. Para aquellas personas con obesidad, además, es esencial seleccionar los ejercicios que sean más...

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