5 tips para bajar de peso esta primavera

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Durante el invierno solemos subir de peso sin darnos cuenta, aprovecha la primavera para bajar esos kilos de más. Consigue un peso saludable con estos consejos disfrutando de esta estación y todo lo que nos ofrece. La primavera es la estación ideal para hacer...
Consejos para perder peso después de Navidad

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Termina la Navidad y con ellas se acaban los excesos y las comidas copiosas que nos han dejado algún que otro kilo de más. Ahora es el momento de hacer propósito de enmienda y plantearnos deshacernos de esos kilos sobrantes. Para ello te dejamos algunos sencillos...